Для участников проекта «Активное долголетие» прошел мастер-класс «Песочная церемония».
«Долголеты» познакомились с необычной творческой техникой и создали собственные декоративные бутылочки, наполненные слоями разноцветного песка. Участники продумывали композицию - чередование цветов, толщину слоев, возможные узоры; аккуратно засыпали песок слоями через воронку, создавая плавные переходы или четкие границы; экспериментировали с сочетаниями цветов и формами слоев.
У каждого получилась маленькая вселенная, созданная с душой. Такие занятия помогают сохранять активность, интерес к жизни и веру в свои силы.
