Масштабный областной фестиваль «Я Активный» объединил «долголетов» из Подмосковья в Дмитрове
Масштабный областной фестиваль «Я Активный» объединил «долголетов» из Подмосковья, на открытой летней площадке стадиона «Локомотив» города Дмитрова.
Более 200 участников проекта «Активное долголетие» из Химок, Талдома, Ногинска, Черноголовки, Электросталя, Павловского-Посада, Сергиева-Посада, Дубны, Пушкино, Звенигорода, Балашихи и Дмитрова приняли участие в этом ярком событии. Самыми возрастными стали Юлия Тимофеевна Леонидзе (88 лет) из Черноголовки и Елена Сергеевна Шашелова (89 лет) из Дмитрова. Спортивные активности по-прежнему остаются в топе у «долголетов»!
Для участников фестиваля были организованы мастер-классы по дыхательной гимнастике, зумбе, «Здоровая спина», а также по степ-аэробике. Изюминкой мероприятия стали мастер-классы по йоге и приготовлению оздоровительных напитков.
Участников фестиваля ждали интерактивные зоны для игр в стритбол, настольный теннис, петанк, волейбол, бадминтон, катание на сапах.
Три часа пролетели на одном «правильном» дыхании. Гости праздника получили незабываемые эмоции, заряд положительной энергии и море позитива, почувствовали себя частью большой и дружной команды!
Участники фестиваля на своем примере показали, что в любом возрасте можно заниматься спортом, чтобы хорошо себя чувствовать и жить яркой жизнью.
