Это помогает пожилым людям адаптироваться к жизни, наладить отношения с окружающими, решать другие социально-психологические проблемы.

Психолог дает различные задания на тренировку памяти, логики, внимания, образного и творческого мышления. Между заданиями рассказывает о работе организма, о свойствах памяти и мышления, а также о профилактике возможных возрастных изменений. Кроме того, периодически проводятся разминки для тела, упражнения на разработку мелкой моторики рук и координирование работы полушарий головного мозга.

Занятия в целом направлены на улучшение общего физического и интеллектуального состояния пожилых людей.

Жизнь человека идет по тем правилам, которые он устанавливает. Никакие обстоятельства не могут лишить его бодрости духа, если он сам этого не захочет.