Скандинавская ходьба – это оригинальный и не сложный метод оздоровления и фитнеса, не требующий специальной физической подготовки. В свободное от работы время сотрудники учреждения с большим энтузиазмом занимаются скандинавской ходьбой, не покидая территории учреждения. Занятия на свежем воздухе с применением физической нагрузки способствуют улучшению физического и психического здоровья, стимулируют скрытые резервы организма, повышая жизненный тонус.
04.05.20г. Оздоровление и фитнес
Сегодня многие социальные учреждения работают в вахтовом режиме. ГАУ СО МО "Дмитровский КЦСОН" не является исключением. Сотрудники учреждения стараются поддержать своих подопечных в это трудное время, но и социальным работникам необходимо сохранять свои силы.